TALLER 13

 

TU MISIÓN Y PROPÓSITO DE VIDA

  • En este Taller te Proponemos que respondas a dos tipos de Prácticas relacionadas con la comprensión y la práctica de este Taller.
  • La sección «Escribe aquí tus Prácticas» (que está al final de esta página), es el lugar donde ubicar las Prácticas que hayas realizado.
  • También puedes responder a Compañeras/os que hayan escrito sus Prácticas haciendo los Aportes que consideres.

 

Práctica de Comprensión

¿Qué destacas de lo que has comprendido en este Taller?

¿Qué es lo que no has comprendido de lo Recorrido en este Taller?

 

Práctica de Aplicación

  • Si todavía no sabes cuál es tu Misión y Propósito en la Vida: ubica de forma resumida lo que has averiguado al responder a las preguntas Propuestas en este Taller nº 13.

    NOTA: haz click en «Preguntas de la Práctica» que está en «Documento».

  • Si ya sabes cuál es tu Misión y Propósito en la Vida: ubica qué Pasos estás realizando para seguir Desarrollando Tu Misión.

Documento:

 

Música:

 

VÍDEO:

11 Comentarios

  1. Marie

    Sueños y Deseos
    Haz una lista de lo que has soñado ser o hacer alguna vez, ahora y en el pasado (sobre todo de niña/o), antes de que te importara la opinión de los demás.
    De pequeña no me acuerdo de nada antes de que me importase la opinion de los demás , muy rapidamente desee encontrar un mundo mejor sin las mentiras de los adultos .

    Puntos fuertes, destrezas y habilidades naturales.
    o Mis puntos fuertes (características) personales: Sentido del humor , perseverancia .

    o Soy hábil, en lo que he aprendido, haciendo: Conducir un coche anticipando lo que se presenta simplemente observando como conducía una pareja mía , aprendi a su lado . también la Decoración de casas .

    o Los demás dirían que soy buena/o o experta/o en:Seguir adelante . Para los idiomas . Y los Aportes que hago a mis Amigos por acertar según ellos .

    o Las habilidades naturales que tengo y que quizás utilizo o quizás no: La Escucha la utilizo cuando me da la gana y lo que no utilizo es la percepcion que tengo de la gente y situaciones antes de los acontecimiemntos . Tengo la capacidad de hacer una lectura tipo » ecografía » y no lo utilizo por falta de confianza en mi luego resulta ser cierto .

    o Si tuviera que enseñar algo, enseñaría:El Despertar .

    o Alguien me podría llamar para que le ayudara o le diera mi opinión sobre:Esto de momento no lo quiero hacer , aún tengo que vaciar la mochila de piedra antes de hacer esto …….de lo que mas me cuido es jugar al Gurucito …..es tan facil y nocivo para el otro cuando sabes 4 cositas ………Integridad es mi lema .

    o Mis aptitudes únicas o mi especialidad es: la perseverancia y …………?????

    Intereses personales.
    o Lo que más me gustaba hacer en el pasado (antes de estar demasiado ocupada/o atrapada/o por la “vida” era: no es mi caso , ahora hago mas cosas que en el pasado , era tan idiota de jovén que no hay nada que añorar sino que aprender de ello y es lo que hago ahora .( esto es el verdadero sentido del humor verse a uno mismo tal como es )

    o Lo que más me gusta hacer ahora es: Cambiarme , trascender cosas para crecer .

    o Lo que me gustaría hacer en el tiempo libre y mis aficiones son: IDEM

    o Mis temas de conversación favoritos son: lo relacionado con el Crecimiento y el Despertar desde la broma , desde la alegría , desde el sentido del humor , desde la seriedad , desde el juego , desde la profundizacion ………desde Talleres ……

    o El tipo de libros que leo o leería son: leer la pregunta anterior ( idem )

    o Si tuviera que comprar 3 revistas, serían: Discovery Salud . Revistas del centro de SRi Aurobindo y algunas de fisica cuantica (amenas )…..porque es un tema bastante complicadito .

    Alegría y Significado
    o Estas actividades me encantan, me aportan un verdadero sentimiento de alegría siempre que las hago y me ponen de buen humor:
    Los Talleres de la Salud Integral . Charlas con Amigos que hacen el viaje interior . Excursiones en la montaña con amantes de la naturaleza . Comer y charlar con mis hijos y prepararles las comidas que mas les gustan .

    o Con estas actividades pierdo la noción del tiempo : estando en el mar haciendo kayak . Meditando a la orilla del mar estando sola . y charlando con personas cuyo proposito es el Crecimiento personal , el Despertar .

    o Lo que más me gustaba hacer cuando era pequeña/o era: Que los adultos me dejasen tranquila para desarrollar mi creatividad , antes de los 10 años me había fabricado zapatos y los adultos por supuesto dijeron que tenía cada idea rara.

    o Las películas que me inspiran o me emocionan son: All that jazz. Y tu que sabes ? . Solaris . ………

    o Qué me hace sentir bien sobre mí misma/o?: cuando logro la tranquilidad y hablo desde un Espacio en mi que no es el yo .

    o Lo que realmente me entusiasma es:es Sentirme Viva estando alineada confiando en mi sabiendo que lo que pienso , hago es lo correcto .

    o Lo que me aporta una sensación de satisfacción y realización es: IDEM .

    o Lo que encuentro significativo en mi vida es:Es tener la posibilidad de cambiar . Crecer . ir mas alla del yo .

    Trabajo o carreras en el pasado (incluye personas, lugares, tareas, temas, finanzas, …)
    o Las partes de mi trabajo en el pasado que han sido más agradables son:
    o Las partes de mi trabajo en el pasado que han sido más significativas son:
    1) cuando daba masaje .
    2) cuando trabajaba de guía turistica por toda Europa , eso durante mas de 20 años , alli aprendi mucho sobre el comportamiento humano ,sobre mi gran capacidad de llevar grupos grandes , la gente me lo retribuía ya que pedían a las agencias de viaje que fuera yo y no otro guía que saliera de viaje con ellos .

    Arrepentimientos
    1. ¿Qué lamentarías no hacer del todo, no ser o no tener en tu vida?
    Lamentaría no llegar al proposito que me fije hace ya tiempo » Liberarme » : vaciar la mochila de piedras para ir mas alla del yo o sea la condición humana me cueste lo que me cueste .

    2. ¿Por qué crees que esos deseos nunca se harán realidad para ti? ¿Qué te lo impide?: porque no es tan facil . Es un trabajo arduo y continuo . Es permanente . Porque aqui se trata de conseguir lo que tu yo no quiere que consigas .

    Proceso del Elogio
    Escribe tu propio elogio
    Ni Idea.

    Pulsar “Reinicio” en tu vida
    Si pudiera empezar de nuevo, sin pasado y sin lastres, y volver a vivir mi vida, esta vez…
    Para mi esto es imposible , es un sueño totalmente infantil , La encarnacion que tengo y mi proposito de vida por muy jodido que sea es lo que hay y punto pelota . De esta encarnacion ha de salir la VIDA y aqui estoy para conseguirlo , incluso me resulta placentero hacer eso : conseguir ser otra que cuando naci .

    Lo Esencial
    ¿Qué necesitas para al fin sentirte realmente feliz y con éxito, y sentir qe has vivido plenamente en esta vida?
    Ponerme en marcha ( AB ) para lograrlo y en cada instante ya que un paso te hace descubrir otro donde tienes que actuar para lograr el otro paso ……no se para nunca nada , todo se transforma .

    Descubrir tu Misión

    Inspiraciones
    1. ¿Quién te inspira? (da nombres). Por ejemplo: músicos, autores, poetas, artistas, líderes políticos, líderes sociales, líderes empresariales, miembros de la familia, amigos, … ¿Y por qué te inspira/n?:
    Me inspira profundamente Sri Aurobindo y otros cuantos pocos que han ido incluso mas alla de donde había llegado el propio Sri Aurobindo.
    Y me inspira mi Abuelo quien decidio de cuando iba a morir después de 103 años de vida sin enfermedad ninguna .

    2. Si pudieras haber escrito cualquier libro, ¿cuál te habría encantado escribir? ¿Por qué? . Un libro para niños .
    Por qué ? : para despertarles antes de que estuvieran contaminados por el entorno , sistema social y gran caquitas de sus padres ………y que asi pudieran ya pasar a otro nivel ….sin los traumas formando parte del cuerpo psicologico, y hacia eso va y a de ir la humanidad sino repetimos siempre lo mismo y la verdad es bastante aburrido después de haberlo sufrido encarnacion tras encarnacion. ya es tiempo de otra pelicula …….

    Valores
    ¿Cuáles son tus 5 valores supremos? Prioriza según lo que es más importante para ti.
    Seguridad, éxito, aventura, confort, belleza, familia integridad, inteligencia, honestidad, paz interior, aprendizaje, creatividad, tiempo libre, amor, pasión, productividad, dar/ayudar, relación primaria, logros, salud, alegría, coraje, espiritualidad, crecimiento personal, libertad económica, reto, intimidad, entorno, amigo, respeto, ser la/el mejor, forma física, jugar, empoderamiento, independencia, liderazgo:
    1-Integridad.
    2-Honestidad
    3-Aprendizaje
    4-Alegria ( que es un estado del ser y no una emocion )la felicidad es una emocion pero no la ALEGRIA
    5-Creatividad

    Problemas y Retos en la vida

    1. ¿Cuáles son algunos de los retos, dificultades, problemas, obstáculos y dolor que has tenido que afrontar en la vida?:
    La familia ( de pequeña y adolescente ) .
    Las relaciones de pareja.
    El aprendizaje .

    2. ¿Cuáles de ellos conseguiste superar? La familia.

    3. ¿Cómo lo superaste?: entiendo , aceptando que me tocó esta familia para aprender algo de mi misma .

    4. ¿Cómo crees que podrías ayudar a los demás a superar cuestiones similares?.
    De momento no estoy preparada ya lo he dicho no quiero jugar al Gurucito porque sé 4 cosas .En este planeta pululan los terapeutas y las 3/4 partes estan mas jodidos que sus pacientes

    Pasión: a favor y en contra
    1. ¿Qué te entusiasma del mundo o de las personas?
    Los que quieren crecer los demas la verdad no mucho .

    2. ¿En qué aspecto o causa de las personas crees firmemente?:
    ASpecto : la capacidad de algunos de querer cambiar , crecer, ir mas alla del yo .

    3. ¿Por qué cuestiones o cosas te levantarías y lucharías?. para acabar con el maltrato de los niños ya que son la base de la continuacion de la vida en este planeta .

    Qué te molesta de las personas o de lo que pasa en el mundo?. de como se conforman . que no se cuestionan nada que vaya mas alla de su satisfaccion egoica inmediata . mas alla de lo que ven con los ojos fisicos .

    Contra qué te levantarías y lucharías? : Para dar a conocer que cambiar es posible . que hay un mundo que existe de verdad mas alla de lo que perciben .

    6. Si pudieras hablar con cualquier grupo de personas, zarandearles y despertarles, con quién hablarías y cuál sería tu mensaje?:
    Yo no hablaría y hablo con nadie , considero que lo que yo hago observado por los que están a mi lado si lo captan lo aplicarán en su cotidiano y nada mas de momento …….y los que estan a mi lado son los que quieren vivir el cambio y crecimiento y si no pueden se irán ……he llegado a esta sabiduría después de años de querer hacer entender algo a alguíen ……..él que quiere despertar se acercará a mi , nos encontraremos en el mismo camino ……

    Contribución
    Utilizando tus habilidades naturales, pasiones y creencias, ¿cómo podrías ayudar y servir a las personas, animales, al entorno o al planeta?
    De momento : ESCUCHANDO y no hacer al otro lo que no quiero para mi . Expresar lo que soy yo sin temor a lo que dirán : mis risas , mi sentido del humor , mi capacidad de retratar verbalmente la caricatura de un comportamiento humano y todo esto desde el Corazón Central y no Sentimetaloïde .

    INFINITAS GRACIAS ANAM POR DARME LA OPORTUNIDAD DE EXPRESARME EN ESTE ESPACIO SAGRADO QUE HAS CREADO.
    UN FUERTE ABRAZO.

    Responder
    • Maitane O.

      Me encanta ver escrito con tus palabras unas respuestas con las que me identifico totalmente, ver que también como yo, llegas a la conclusión de que en estos momentos lo que me da paz es, simplemente, ser yo misma, sin intentar convencer, ni querer gustar a nadie, ser Yo, sabiendo que la gente que se me vaya acercando, será la adecuada para mí crecimiento y también quien necesite de mi para aprender ?

      Responder
  2. Sonia

    He descubierto mi misión y propósito de vida gracias a todas esas preguntas dirigidas a tal fin y gracias a ponerlo en juego en mis sesiones individuales. Para mi las sesiones individuales son tan poderosas que en un futuro me gustaría poder guiar a otras personas como hace Anam. Tengo claro que mi misión y propósito de vida es guiar a otras personas y para ello me estoy formando realizando el master profesional de los trece pasos de la salud integral.

    Quiero agradecer y valorar a Anam porque gracias a las sesiones individuales estoy transformando mi vida a mejor, mucho mejor.

    Responder
    • Maitane O.

      ?❤️

      Responder
  3. Yolanda

    SUEÑOS Y DESEOS: ser policia y ayudar a la gente.
    PUNTOS FUERTES: saber escuchar,comprensión,adaptación a las circunstancias. Aprendí a enseñar. Utilizo mis habilidades y mis amigos me animan a seguir.Si enseñaría seria guiando a otras personas.
    INTERESES PERSONALES: estar con mis amigos,jugar. Yo era la jefa de la pandilla.
    Ahora me gusta estar con todos los seres que quiero, pasear por la Naturaleza, ver y fotografiar los animales, plantas, etc. Mis aficiones son las mismas descritas. Mi tema de conversación es sobre salud integral, kabbalah, espiritualidad o temas similares. Los libros que leo tratan de los mismos temas. Y las revistas serían NATIONAL GEOGRAPHIC, MUY INTERESANTE y sobre los temas anteriores en general.
    ALEGRIA Y SIGNIFICADO: estar con las personas q quiero, fotografía, viajar, estudiar,etc. En el pasado jugar con mis amigos y vivir aventuras,ir al pueblo y estar con mi prima y una amiga.
    PELICULAS: las que tengan algo q decir; un mensaje, las de aventuras, oeste, amor. Me siento bien cuando puedo ser Yo, estar con los que quiero,cuando he ayudado a alguien a sentirse mejor.El tiempo se me va cuando contemplo la Madre tierra, la máquina tan perfecta q es el ser humano, cuando estoy con los niños. Me siento realizada haciendo lo q me gusta y estando con las personas q llenan mi vida de amor y alegria. Me entusiasma y da sentido a mi vida el Amor de mi pareja, mi camino a Ser quien kiero Ser y hacer lo q kiero . Lo q me gusta de mi trabajo es estar en contacto con personas, enseñarles y a la vez aprender de ellas.
    ARREPENTIMIENTOS: me arrepentiría sino llevara a cabo mi propósito de vida
    ELOGIOS: creo q soy buena escuchando a las personas, comprendiéndolas, dando consejos y transmitiéndoles Paz
    REINICIO: creo q sería lo mismo pero es posible que el camino hubiera sido mas fácil.
    ESENCIAL. necesito un poco mas de certeza en mis decisiones y un poco mas de empuje y cumplir mi propósito de vida
    Me inspiran en la vida Anam, mi maestro Yigal, Karen, Yehuda, el Rav Berg, Mosé, Yaakov, Abraham
    Me hubiera gustado escribir el libro del Zohar porque asi tendría mas entendimiento de lo que somos, quienes somos y todas aquellas cuestiones q me servirían para estar mas conectada a la Luz-
    VALORES: AMOR, PAZ INTERIOR,INTEGRIDAD,CRECIMIENTO PERSONAL, LIBERTAD ECONOMICA
    RETOS: miedos y dudas (volver a estudiar) creer mas en mi, yo cuando tengo dudas me doy argumentos a favor y me valoro y me digo todo lo bueno q tengo y q puedo conseguir

    Mi propósito en la VIDA es ayudar a los demás. Y cómo? Pues en primer lugar escuchando sus palabras, sintiendo sus emociones, observando si puedo el lenguaje de su cuerpo y guiándome por las enseñanzas de Anam y por mis experiencias para poder guiarles en su camino o a que encuentren su camino. Ya empece a contarles a todas mis amistades lo que estoy haciendo y también a todas las personas que voy conociendo, lo voy a poner en mi twitter y facebook. Pensaba q podía insertar una pequeña nota de que es lo que hago, sobre todo haciendo hincapie en que yo les voy a escuchar (algo a lo que la mayoría de las personas no están acostumbradas a hacer y que les hagan)y q les voy a dedicar un tiempo exclusivo para ellos.

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  4. Monika

    Hola corazones!!
    Gracias por escucharme.

    – De lo que he comprendido destaco lo siguiente:
    . La canción «Gracias a la vida» que me encanta y la descubrí gracias a Anam, no la había relacionado con los dones, talentos que nos da la vida. Ahora todavía me gusta mas!!
    . Todos los seres humanos tenemos dones o talentos que nos hacen únicos. Esta investigado q como mínimo tenemos un don excepcional q nos diferencia de nuestro entorno y la media son dos, tres dones (hasta q empece con Anam pensaba que no tenía talento para nada y era muy triste).
    . Esos dones si los desarrollamos se convierten en habilidades q nos traen experiencias de plenitud y si no se desarrollan se quedan como potenciales (semillas sin desarrollar).
    . Nuestra alma ha venido a esta vida a algo muy concreto.
    . Es muy importante conectar con nuestros dones porque está relacionado directamente con nuestra misión y propósito de vida, con nuestro valor como seres humanos.
    . ¿Por qué conecta tan poca gente con sus talentos si es tan importante? Porque el stma educativo básicamente anula los talentos en vez de fomentarlos. Eso hace q las personas crean q no tienen dones.
    . Se ha querido q desarrollemos la inteligencia intelectual q engloba a la inteligencia lingüística y lógico-matemática. Y nos faltan por desarrollar otras seis inteligencias.
    . 1) Talento sin desarrollar= es un potencial.
    2) Talento desarrollado= es una habilidad.
    . Para q el talento se convierta en habilidad la clave es la constancia, perseverancia, practica continua.
    – Lo q no he comprendido:
    . Estar en la zona. No me queda claro.
    . Tu propio elogio. Tampoco me queda claro.
    . Tus cinco valores supremos. Los valores no se q significan exactamente.

    – PRACTICA: Pasos q estoy dando para desarrollar mi propósito de vida:
    Mi misión la sintetizo en esta frase de resultado que deseo conseguir: «En el 2016 y en adelante con las sesiones de ELIKA11, en las q interpreto Cartas Astrales y Asesoro en Alimentación, gano más de 6000€ de beneficio al mes».
    Pasos q estoy dando:
    . Cada semana estudio y practico lo q Anam nos enseña en los talleres.
    . Cada semana en las sesiones individuales con Anam estudio y practico de forma personalizada el conectar con mi maestra interna.
    . Realizo sesiones individuales presencialmente y por skype.
    . Imparto cursos de Macrobiótica.
    . Soy Dietista en un Centro de casas tuteladas del ayuntamiento de Legazpi.
    . Sigo estudiando Macrobiótica y Medicina Taoísta presencialmente y on line.
    . Practico la Macrobiótica en mi día a día.
    . Realizo cursos de cocina Macrobiótica personalizados.
    . Realizo Cartas Astrales presencialmente y por skype.
    . Recibo Enseñanza de Anam una vez al mes con Mei, M. Victoria, Sonia, Beatriz y Yolanda para hacer la tesis del Master de los 13 Pasos de la Salud Integral.
    . Cada semana practico 1h y media de Yi Chuan.
    . Cada semana practico 1h montando a caballo de una forma consciente.

    Deciros que cuando empecé con Anam me angustiaba muchísimo no saber cual era mi misión en la vida. Pero gracias a mi perseverancia y empuje de parte de Anam llego un momento en q lo tuve tan claro…que a partir de ahí toda mi vida se transformó en lo realmente deseaba desde hace muchísimo tiempo.
    ¡¡¡Te estoy eternamente agradecida Anam!!!
    Y también ¡¡graciassss a mis compañeras del Master q han sido y son las q iluminan mi vida y hacen q esta vida sea una verdadera delicia!!

    Un abrazo para tod@s de corazón

    Responder
  5. Mar Narayan

    Aaaaah! No puedo colgar mis apuntes, me encantaría hacerlo!

    Responder
  6. mariazpeitia

    PRACTICA DE COMPRENSIÓN.- Entiendo que es vital descubrir cual es la Misión y Propósito de Vida para llegar a tener una vida plena y feliz.Que mejor que poder dedicar tu vida a lo que mas te guste , pero para eso hay que descubrirlo primero.Esto es algo que yo desconocía totalmente hasta que lo fuí descubriendo gracias a Monika y gracias a una charla de Anam a la que acudí en una ocasión. Fué un despertar. Tambien me ha quedado muy claro la importancia de descubrir nuestros dones y talentos y me tranquiliza mucho saber que todos tenemos algún don. … Que bien…Así se lo puedo rebatir a mi personita de dentro , ya que es muy dada a desvalorizarme continuamente.

    PRACTICA DE APLICACIÓN.Voy a empezar mencionando algún don y talento que he descubierto que tengo y que ha sido gracias a mis compañeros en estos cuatro años en talleres con Isa y Monika.En mas de una ocasión me han solido decir que me comunico y expreso bien ,pero sobre todo he descubierto que me gusta escribir .Bueno con esto incluyo la parte del halago , ya que recibir halagos todavía es algo que me cuesta.Otra de la habilidades que tengo es la de coser. Esto ya me gustaba desde niña. Solía pasar tiempo haciendo trapitos a muñecas.Ya con trece años aprendí patronaje y confección y ya me hacía ropa para mí. Esta habilidad la tengo que unir con el apartado de trabajos significativos de mi vida por que a raiz de esta habilidad conseguí los mejores trabajos que he tenido y ademas el esfuerzo que hice para conseguirlos me aportó seguridad y confianza en mi misma. Esto es algo de lo que no he sido consciente hasta hace poco. Por otro lado la persona referente en mi vida es Vicente Ferrer , creador de un proyecto de desarrollo enorme en la India que ha devuelto la dignidad a millones de personas .Tambien admiro muchísimo a Jose Luis Sanpedro , escritor , economista y humanista y profesor, que desbordaba dignidad y honestidad a raudales. Creo que después de hacer este ejercicio y otros similares que hice en alguna otra ocasión , mi misión y propósito siempre me llevan al mismo sitio. Mi sueño y deseo está en ayudar a gente desfavorecida.Es algo que me hace vibrar, me llena de paz y de felicidad…Pero por otro lado , resulta que aunque me negaba a reconocerlo ,está surgiendo en mí una nueva inquietud por enseñar y mostrar a todo el mundo todo esto que yo estoy aprendiendo y cada vez me parece menos descabellado que esto tambien se acerque a mi Misión y mi propósito.En realidad esto tambien es ayudar y una cosa no quita la otra. De momento como no tengo las cosas muy claras he optado por seguir formándome y estoy encantada con lo que estoy aprendiendo. Un millón de gracias Anam por brindarnos este curso tan maravilloso.

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  7. Arantxa Markiegi

    1. Sueños y deseos.
    Haz una lista de lo que has soñado ser o hacer alguna vez, ahora y en el pasado(sobre todo de niña), antes de que te importara la opinión de los demás:
    me gustaba canta, soñaba que era cantante de un grupo e iba cantando de un sitio a otro.
    También me gustaba estar en paz y arreglarme bien con mis amigas, no me gustaban los conflictos necesitaba y habilidades que hubiera paz.

    2. Puntos fuertes, destrezas y habilidades
    Mis puntos fuertes: Saber escuchar y paciencia
    – Las cosas que se me dan bien: cantar y bailar.
    – Soy hábil en las cosas que he aprendido, haciendo: en las tareas de la casa en general, y además me gustan.
    – Los demás dirían que soy buena en: cocinando, haciendo trabajos manuales, en tener paciencia, en relaciones sociales.
    – Las habilidades naturales que tengo y quizás utilizo o quizás no: encuadernación, hacer simetrías en dibujos.
    -Si tuviera que enseñar algo, enseñaría: A leer y escribir para que la gente pueda entender.
    – Alguien me podría llamar para que le ayudara o le diera mi opinión sobre: La situación que se planteara.

    3. Intereses personales
    – Lo que más me gustaba hacer en el pasado: correr, saltar a la cuerda, andar en bicicleta, bailar.
    – Lo que más me gusta hacer ahora: estar con mis amigas, con gente
    – Lo que me gusta hacer en el tiempo libre: pasear, leer, ir a yoga,hacer sudokus, ir al cine, a exposiciones, conciertos , charlas
    Mis temas de conversación favoritos son: Me gusta hablar de diferentes cosas : temas sociales, políticos culturales, solidarios cocina, naturaleza
    – El tipo de libros que leo: lo que más leo es novela, de autoaprendizaje, educación
    Si tuviera que comprar 3 revistas: de viajes, montaña decoración, educación

    4. Alegría y significado
    – Estas actividades me encantan. me aportan un verdadero sentimiento de alegría siempre que las hago y me ponen de buen humor: pasear disfrutando del momento, hacer ejercicio en bicicleta, ir a la playa…(sola)
    – Con estas actividades pierdo la noción del tiempo: cuando hago sudokus, cuando estoy leyendo, sobre todo cuando no estoy pendiente del reloj
    – Lo que más me gustaba hacer cuando era pequeña: saltar a la cuerda, por las esquinas, alturas… ponerme los zapatos de tacón de mi madre y pasear por la casa, andar en bicicleta, en patines en el frontón porque estaba el suelo muy liso…
    – Lo que me entusiasma es: darme cuenta de que estoy viva y tengo que disfrutarla.
    Lo que me aporta una satisfacción y realización es: ver felices a los niños, mientras son inocentes, son muy sinceros y se muestran como son, viven y disfrutan lo que están haciendo.
    – Lo que encuentro significado en mi vida es: haber sido madre y ver que que hay continuidad en la vida.
    El ir cambiando poco a poco, más allá del yo.

    5.Trabajo o carreras en el pasado
    – Las partes de mi trabajo en el pasado: Trabajé en diferentes cosas en mi época de estudiante y recuerdo que un verano trabajé en unas colonias, eramos muchas chicas y lo bien que nos lo pasábamos porque éramos j´ovenes y en tres meses no volvimos nadie a casa y lo bien que nos arreglábamos, ayudándonos unas a otras cuando lo necesitábamos.

    6. Arrepentimientos
    – ¿qué lamentarías no hacer del todo, no ser o no tener en tu vida?
    Echo de menos a mis padres, y no haber compartido con ellos asuntos familiares.
    – ¿Por qué crees que estos deseos nunca se harán realidad para ti? ¿qué te lo impide? Porque ya no están.

    7. Proceso de elogio.
    – Escribe tu propio elogio: paciencia
    8. Pulsar «Reinicio» en tu vida
    – Si pudiera empezar de nuevo, sin pasado y sin lastres y volver a vivir mi vida, esta vez…
    Disfrutaría cada momento, viviendo en presente de continuo como yo quiero y
    con convicción

    9. Lo esencial
    -¿qué necesitas para al fin sentirte realmente feliz y con éxito, y sentir (cuando llegues al final de tu vida) que has vivido plenamente en tu vida?
    Estar en paz conmigo misma y con lo que me rodea, personas, naturaleza y disfrutando de ello.
    – Las películas que me inspiran o me emocionan son: aquellas donde aparecen enfocadas las injusticias y abusos de cualquier tipo, me hacen pensar mucho.
    – ¿ Qué me hace sentir bien sobre mí misma? Repetirme que el día de hoy va a ser estupendo y tengo que disfrutarlo.

    Responder
  8. Arantxa Markiegi

    Descubrir tu Propósito de Vida
    1. Inspiraciones
    – ¿Quién te inspira?Todos aquellos que me tocan con los mensajes y que me hacen sentir y que me aportan que se pueden conseguir las cosas a nivel personal.
    – Si pudieras escribir un libro,¿Cuál es el que et habría encantado escribir? Sería aquel en el que se refleje que cada uno puede ser feliz si lo desea y estar en conexión con todo.
    2. Los valores
    – ¿Cuáles son los 5 valores supremos?
    1- Paz interior
    2- Crecimiento personal
    3- Amor
    4- Ayudar a los demás
    5- Salud
    3. Problemas y retos en la vida
    – El problema que he tenido que afrontar, el alcoholismo de mi padre.
    – Dificultades: aunque todos los miembros de mi familia lo viviéramos, no se compartía ,era tabú, y cada uno lo ha llevado en su interior sin comentar con los demás.
    4. La Pasión
    – ¿Qué te entusiasma del mundo o de las personas? Me entusiasma del mundo, la unión de las personas para hacer cosas.
    -¿En qué aspecto de las personas crees firmemente? Creo en las personas valientes que toman decisiones porque no están de acuerdo con lo que sienten.
    – ¿Por qué cosas o personas te levantarías o lucharías? Por el maltrato infantil en todos los casos.
    – ¿ Qué te molesta de las personas o de lo que pasa en el mundo? Me molesta la parálisis de la gente para no moverse y hacer aquello en lo que creen.
    – Si pudiera hablar con políticos les diría que cumplan lo que digan desde el corazón.
    5. La contribución
    – ¿Cómo podrías ayudar y servir a los animales, personas, al entorno o al planeta? Estando en contacto permanente con todos ellos, porque todos somos uno

    Responder
  9. Sonia Romero

    En la vida tenemos una semilla que se llama talento,si la riegas,se convierte en habilidad.Todos tenemos talentos,con o sin desarrollar.
    Práctica:
    SUEÑOS Y DESEOS.
    A veces sueño con ser una persona querida y apreciada por los demás,integrada.
    En el pasado quería ser cantante y sentirme importante y admirada.
    Ahora sueño con poder trabajar en el mundo del crecimiento personal, porque me apasiona,que ese trabajo me permita conciliar para estar con mi hija y disfrutar de estar juntas,tener salud todos,ser una persona coherente y equilibrada,tener una situación económica holgaday tener una pareja que sume en mi vida.
    PUNTOS FUERTES
    Son empatía,gran sensibilidad, observación de los gestos y comunicación no verbal, amabilidad.
    Se me da bien empatizar,escuchar,animar,escribir,sentido del humor,los animales,el trato al público.
    Soy hábil haciendo punto de cruz, manualidades…
    Los demás dirían que soy buena escuchando,tranquilizando.
    Mis habilidades naturales son conexión con los animales y la naturaleza,trabajar con las manos…
    Enseñaría mi profesión, estética,se me da bien y es algo en lo que me siento segura.
    Me llamaría alguien para desahogarse conmigo en algún problema personal.
    Mi especialidad es el trato con el público.
    INTERESES PERSONALES
    Lo que más me gustaba hacer era ir al pueblo de mis padres y estar con mis abuelos,primos,en la calle todo el día y con muchos animales.
    Lo que más me gusta hacer ahora es estar con mi hija,en mi casita haciendo punto de cruz y viendo mis series favoritas. También me encanta despertar,dar gracias,meditar,leer y estudiar sobre inteligencia emocional.
    Me encantaría hacer en mi tiempo libre más salidas con mi pareja,amigos,mis aficiones son viajar,visitar monumentos, museos…
    Mis temas favoritos de conversación son sentimientos, cosmética,temas cotidianos y de humor.
    El tipo de libros que leo son de crecimiento personal.
    Revistas: pronto,muy interesante y alguna de animales o naturaleza.
    ALEGRÍA Y SIGNIFICADO
    Actividades que me encantan: senderismo,visitas guiadas, excursiones,quedadas para comer o cenar…
    Pierdo la noción del tiempo cuando paseo al lado de un río, bosque,una cena romántica con mi chico,una ducha caliente…
    Lo que más me gustaba hacer de pequeña era dormir acompañada,salir a la calle con mis amigas y jugar.
    Películas:dirty dancing,Braveheart,Los Vengadores,Iron man,El señor de los anillos.
    Me hace sentir bien sobre mí misma la determinación para cambiar por dentro sin que me importe lo que opinan los demás.
    Lo que me entusiasma es estar en conexión con mi hija y tener conversaciones con ella de sentimientos. También viajar y descubrir sitios nuevos.
    Me siento realizada cuando he visto claramente lo que quiero y voy a por ello.
    Lo significativo en mi vida es mi presente mi gran cambio.
    TRABAJO O CARRERAS
    Las partes más agradables eran las de dar masaje a mis clientas y hablar de muchos temas.
    Lo más significativo ha sido el aprendizaje porque me contaban un montón de anécdotas.
    ARREPIENTOS
    Lamentaría no avanzar no proyectar ser la persona que sé que soy por dentro, no tener mejor relación con mi familia,no sentir una conexión plena con mi pareja o con mi hija.
    si puedo que pueden ser realidad porque estoy en ello cada día.
    PROCESO DEL ELOGIO
    Empática,soy una persona altamente sensible y empática con los demás.
    REINICIO
    esta vez no dejaré de hacer cosas por timidez estudiaría lo que me gusta vivir en diferentes sitios exprimiria más la vida.
    LO ESENCIAL
    Necesito realizarme profesionalmente, dejar de cobrar un sueldo precario y de sentir que me están explotando laboralmente, sentirme rodeada de gente de verdad que me acepte tal como soy y yo a ellos, mi hija que sea feliz y equilibrada y mi pareja siga siendo tal como es.
    INSPIRACIÓN
    me inspira cualquier científico que dedica su vida a conseguir una cura una vacuna para el bien de la humanidad muchas veces por un sueldo irrisorio pero lo importante es que lo hacen por convicción personal y por el bien común. Un ejemplo sería Maurice Hilleman que inventó la vacuna triple vírica y salvo tantísimas vidas.
    me hubiera gustado escribir los pilares de la tierra o la catedral del mar porque esa temática me atrae mucho y aunque son duros refleja la luz y la sombra de la vida medieval.
    VALORES
    1-Paz interior
    2-Amor
    3-Salud
    4-Crecimiento personal
    5-Familia
    PROBLEMAS Y RETOS
    Timidez,introversión miedos y sobreprotección.
    Con la timidez voy por buen camino algún miedo y la sobreprotección de mis padres porque ya no dejo que me ayuden,intento hacer las cosas por mí misma.
    Poniendo muchas ganas intención cada día de superarme.
    Siguiendo estudiando, aprendiendo, comprendiendo para estar preparada para ayudar a otras personas profesional y personalmente.
    PASION
    Me entusiasma el poder de las personas cuando dentro de alguna desgracia, hay auténticas lecciones de solidaridad sin conocerse de nada.
    Creo en el poder que tenemos de unión, es decir, que somos sociables por naturaleza y nos gusta sentirnos unidos.
    Me levantaría y lucharía por cualquier necesidad de los míos, por mejorar mi vida y la de mi alrededor.
    Me molesta el postureo y la falsedad que hay ahora con el tema de las redes sociales.
    Contra el machismo,la crueldad animal,las desigualdades sociales,los políticos.
    Zarandearia a los políticos, banqueros, grandes empresarios porque son los que tienen una gran responsabilidad con todos el poder de cambiar las cosas y solo piensan en emborracharse de poder y enriquecerse.
    CONTRIBUCION
    Siendo respetuosa intentar contaminar lo menos posible, empatía y dejar una buena huella en este mundo a través de los valores que le pueda transmitir a mi hija.
    Gracias

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